Coma más alimentos básicos como arroz, maíz, mijo, sorgo, trigo, pan, patatas, batatas, ñames y bananos. Aumente su ingesta de frijoles, productos de soja, lentejas, arvejas, cacahuetes, manteca de cacahuete y semillas, como girasol y sésamo. Coma carne, pescado y huevos con la frecuencia con que se lo pueda permitir. #vih https://instagr.am/p/CcvQ21ILcW6/